ŠTO JE PUREĆA REPNA GLJIVA?
Pureća repna gljivaide po nekoliko imena - trametes versicolor, coriolus versicolor, polyporus versicolor, Yun Zhi u tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM) ili kawaratake na japanskom. Sve se odnosi na istu gljivicu nosača, odnosno gljivu koja raste prema van poput police, koja se hrani vlaknima mrtvog drva.
U divljini, pureća repna gljiva izgleda kao ošamućeno repno perje muške divlje purice koja šepuri svoje stvari za dame. Možda ćete ga vidjeti kako raste na propadajućem drvu u kišnim područjima ili u blizini potoka ili potoka. Krivotvoritelji će ih tražiti u područjima visoke vlage gdje ima puno srušenih stabala.
Prednosti turskog repa
Antioksidansi koji se bore protiv upale
Vjerojatno ste čuli da je korisno jesti hranu bogatu antioksidansima poput malina i borovnica. Možda čak koristite CBD proizvod za njegu kože pun biljnih antioksidansa koji se bore protiv znakova starenja.
Pureće repne gljive također su prekrasan izvor prirodnih antioksidansa.
Ali što antioksidansi zapravo rade?
Antioksidansi su kemijski spojevi za koje se smatra da se bore protiv oštećenja uzrokovanih izlaganjem suncu, zagađivačima i drugim štetnim tvarima.
Kada su naše stanice izložene tim ekološkim opasnostima, mogu izgubiti svoje elektrone u procesu koji se zove oksidacija.
To pretvara zdrave stanice u slobodne radikale, koji su inherentno nestabilne stanice. Da bi povratili svoje izgubljene elektrone, ove stanice se žele vezati za druge. U ovom obvezujućem procesu, slobodni radikali šire štetu.
Neravnoteža slobodnih radikala, također poznat kao oksidativni stres, uzrokuje štetu tijekom vremena. Na površini kože, oštećenja slobodnih radikala mogu izgledati kao bore, fine linije ili promjena boje. Unutar tijela može se manifestirati kao upala. Harvard Health Publishing objašnjava da kronična upala može imati ozbiljne dugoročne učinke:
"Nesmetano, imunološki sustav potiče bijele krvne stanice da napadnu obližnja zdrava tkiva i organe, postavljajući kronični upalni proces koji igra središnju ulogu u nekim od najizazovnijih bolesti našeg vremena."
Antioksidansi se bore protiv oksidacije i upale, a pureći repovi su prirodno puni njih. U 2017, Istraživači u časopisu enzima inhibicije i molekularne kemije otkrili da pureći repovi imaju više od 40 prirodnih antioksidansa.
Specifični antioksidansi uključuju:
Fenoli - Također se nalaze u bobicama, ovi antioksidansi su povezani s nizom zdravstvenih prednosti kao što su protuupalni odgovor. Turski repovi imaju samo preko 35 fenola.
Flavonoidi – Luk, jagode i kelj sadrže i ove spojeve zdrave za srce.
Quercetin - Također se nalazi u crno vino i zeleni čaj, Ovaj antioksidans se obično uzima kao dodatak za razne uvjete kao što su artritis i dijabetes.
Baicalein - Također se nalazi u timijanu, ovaj antioksidans se testira za razne kliničke primjene kao što su hematološki tretmani raka.
Ovi nalazi doveli su istraživače do zaključka da su pureći repovi moćan način rješavanja stanja povezanih s kroničnom upalom. Takvi uvjeti uključuju:
Fizička nelagoda
Poteškoće sa spavanjem
Probavni problemi
Umor
Raspoloženje
Polisaharopeptidi koji pojačavaju imunitet
Antioksidansi nisu jedini snažan spoj u purećim repovima. Polisaharopeptidi vrsta dugog lanca ugljikohidrata koji se nalaze unutar nekih proteina, i pureći rep gljive sadrže najmanje dva od tih vrlo korisnih spojeva:
Krestin (PSK)
PolisaharidPeptid (PSP)
Poput antioksidansa, PSK i PSP imaju snažna protuupalna svojstva. Međutim, dok antioksidansi borba protiv slobodnih radikala, Ovi spojevi čini se da funkcioniraju stimulirajući druge stanice imunološkog sustava da kick u visoku brzinu.
Utvrđeno je da PSP povećava proizvodnju Prostaglandina, spojeva na bazi lipida koji reguliraju upalu.
PSP potiče proizvodnju citokina, proteina koji signaliziraju endokrini sustav da reagira na upalu borbom protiv nje.
Dok zapadni znanstvenici još uvijek rade na razumijevanju specifičnih mehanizama koji čine pureći rep gljiva dodatak snažan imunološki sustav stimulans, pureći rep izvedeni PSP se koristi klinički u Japanu i Kini od 1970-ih i 1980-ih, odnosno.
Prebiotici koji pojačavaju zdravlje crijeva
Probiotici su korisne bakterije koje pojačavaju zdravlje crijeva, što je od vitalnog značaja za stabilnu imunološku funkciju. Moderna znanost sve više prepoznaje da naš mikrobiom crijeva igra važnu ulogu u našem cjelokupnom zdravlju. Zdravi crijevni utjecaji:
Učinkovita probava
Apsorpcija vitamina i minerala
Unos inzulina
Imunološki odgovor
Korisne bakterije kao što su Lactobacillus i Bifidobacterium stoga su neophodne za cjelokupno zdravlje. Možete podržati mikrobiom crijeva jedući fermentirane ili probiotik bogate hrane kao što su jogurt i kimchi ili uzimanje probiotik dodatak, Ali bakterije ne može preživjeti ako nema odgovarajuće prebiotičke hranjive tvari.
Rješenje? Pureće repne gljive.
Turski repovi sadrže prebiotike, vlakna kojima se crijevne bakterije hrane kako bi preživjele i napredovale. A 2014 studija je pokazala da spojevi u purećim repovima "dovelo do jasno i dosljedan mikrobiom promjene u skladu sa svojim aktivnosti kao prebiotik."
Dok je potrebno više studija, pureći repovi mogu biti način da poboljšate probavu, a zauzvrat i imunitet.
Ostale potencijalne koristi
Osim njihovih proučavano imunološki-potaknuti učinak, pureći repovi su trenutno u kliničkom testiranju kako bi se utvrdila djelotvornost širokog spektra zdravstvenih stanja. Nedavne studije ukazuju na sljedeće dodatne prednosti:
Povećana izdržljivost - Studija iz 2017. godine zabilježila je povećanu izdržljivost i smanjen umor nakon vježbanja kod ispitanika.
Antibiotska svojstva - Studija iz 2017. godine otkrila je da ekstrakt pureći rep inhibira rast dvaju bakterijskih sojeva, Staphylococcus aureus i Salmonella enterica.
Antivirusna svojstva - Još jedna studija iz 2014. godine fokusirala se na učinak purećih repova u kontroli simptoma kroničnog virusa. 88% ljudi u studiji doživjelo je smanjene simptome.
S američkim znanstvenicima koji napreduju od životinja do ljudskih subjekata, uskoro ćemo steći još bolje razumijevanje blagotvornih učinaka ove ljekovite gljive.
Pureća repna gljiva koristi za rak
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) nedavno je odobrila kliničko ispitivanje ekstrakta purećih repova, omogućujući pacijentima s uznapredovalim rakom prostate da ga uzmu u kombinaciji s konvencionalnom kemoterapijom. Drugo ispitivanje u očekivanju odobrenja FDA će testirati učinke uzimanja ekstrakta zajedno s liječenjem cjepivom u žena s rakom dojke. To će pomoći istraživačima da prikupe sigurnosne podatke i nastave svoj razvoj potencijalno transformativne terapije protiv raka.
"Nismo otkrili pureći rep", kaže glavna istražiteljica Leanna J. Standish, doktorica znanosti, ND, LAc, FABNO, medicinska direktorica Centra za integrativnu onkologiju Bastyr. "Koristi se u Aziji tisućama i tisućama godina, a ispostavi se da je riječ o stvarno potentnoj imunološkoj terapiji. Mislim da je značaj to što donosimo novi lijek oboljelima od raka u SAD-u."
Prethodna istraživanja Bastyr i Sveučilište u Minnesoti pronašao pureći rep dodatak može podržati konvencionalne terapije raka dojke jačanjem imunološkog sustava pacijenta. Ta je studija nedavno objavljena u recenziranom časopisu ISRN Oncology.
Pureća repna gljiva prednosti za pse
Pureće repne gljive mogu se koristiti kao pojačivač imuniteta za pse i pomoći tijelu psa da prepozna tumore raka i izravno se bori protiv njih.
Veterinarski fakultet Sveučilišta Pennsylvania napravio je studiju o purećim rep gljivama koristeći 15 pasa s agresivnom vrstom raka. Rak je bio toliko agresivan da su neliječeni psi obično živjeli samo 86 dana prije nego što su preminuli od raka. Rezultati studije šokirali su istraživače Penn Veta. Dok je najduže prijavljeno medijan vremena preživljavanja pasa s bolešću koji nisu bili na liječenju bilo 86 dana, u penn studiji su bili psi koji su živjeli više od godinu dana bez liječenja osim spoja gljiva.
Ovdje u Woofersu, imamo dva groomera koji su testirali dodatak gljivama pureći rep na tumorima vlastitog psa. Jedan od tumora psa potvrđen je kao rak, drugi tumor koji nije testiran. Oba psa doživjela su skupljanje tumora i bolje zdravlje. Nedijagnosticirani tumor psa nestao je tako potpuno da veterinar više nije mogao pronaći tumor kako bi provjerio je li benigni ili maligni.
Ako vam je potrebna rasuta pureća repa gljiva u prahu, obratite nam se na e-mail:herbext@undersun.com.cn
Reference:https://www.plantpeople.co/blogs/news/turkey-tail-mushroom-health-benefits-and-uses
https://www.lakanto.com/blogs/news/turkey-tail-mushroom-benefits
https://bastyr.edu/news/general-news/2012/11/fda-approves-bastyr-turkey-tail-trial-cancer-patients
https://woofersgrooming.com/blog/turkey-tails-a-cure-for-cancer/
