U konačnici, ključ gubitka kilograma je sagorijevanje više kalorija nego što ste unijeli.Morate smanjiti ukupne kalorije za 3, siguran iznos 500 za izgubiti 1 lb., a težine za izgubiti 1 do 2 lbs. tjedan.To se najbolje postiže kombinacijom prehrane i vježbanja. Unatoč tome, ljudi uzimaju dodatke u nadi da će pojačati gubitak kilograma.Mjehur za mršavljenjejedan je od takvih biljnih dodataka, iako istraživanja ne podržavaju njegove navodne učinke na mršavljenje.
Što je Fucus vesiculosus (smeđe morske alge)?
Olupina mjehura (Fucus vesiculosus), poznata i kao morski hrast ili smeđa morska trava, alga je koja raste duž obale sjeverne Europe, nadvisujući njene obale. U biljnoj medicini svojstva mokraćnog mjehura za mršavljenje poznata su i iskorištavana već duže vrijeme; doista, njegov se ekstrakt često koristi u formulaciji prirodnih dodataka adjuvansu dijetama za mršavljenje.
Proizvodi i dodaci koji sadrže mjehur za mršavljenje: kako djeluju?
Često čujemo o mjehuru za mršavljenje. Koji su to točno proizvodi? I kako djeluju na promicanju mršavljenja?
U biljnoj medicinimjehur za mršavljenjekoristi se u proizvodnji prirodnih dodataka adjuvansu niskokaloričnoj dijeti i prirodnoj kozmetici (kreme, gelovi ili pjenušave kupke) usmjerene na borbu protiv celulita. Istražimo sada tipična svojstva smeđih morskih algi, iskorištenih u tim proizvodima, i mehanizam djelovanja ove biljke.
Olupina mjehuraza mršavljenjei Seamoss su dvije biljke koje se mogu uzimati kao dnevni dodatak zbog visokog udjela minerala. I Bladderwrack i Seamoss sadrže puno joda koji je hranjiva tvar odgovorna za stimulaciju vaše štitnjače. Štitnjača će naravno reagirati stvaranjem hormona koji će zauzvrat pojačati vaš metabolizam i omogućiti vam prirodno mršavljenje. Pravilnom prehranom možete vrlo brzo početi vidjeti rezultate. Ove biljke možete kupiti u obliku kapsule ili tinkture na mojoj web stranici na donjoj poveznici.
Često čujemo zasuplementi za mjehurza mršavljenje. Koji su to točno proizvodi? I kako djeluju na promicanje mršavljenja? U biljnoj medicini mjehur se koristi u proizvodnji prirodnih dodataka adjuvansu niskokaloričnoj dijeti i prirodnoj kozmetici (kreme, gelovi ili pjenušave kupke) usmjerene na borbu protiv celulita. tipična svojstva smeđih algi, iskorištenih u tim proizvodima, i mehanizam djelovanja ove biljke.
Tradicionalno se glavna stabljika ili falus Focusa koristi kao protuupalno sredstvo. Rečeno je da smiruje nadražaj tkiva mjehura zbog nadraženog tjelesnog tkiva. Zbog visokog sadržaja joda poznat je po svojim ljekovitim učincima na hipotireozu. Godinama je poznato da ljudi koji jedu smeđe alge kao što je mjehur imaju nisku stopu hipotireoze v.
U prošlosti se koristio i kao laksativ. Možda se zato koristi i protiv pretilosti jer su alge poznate po poticanju rada štitnjače. Nedavna istraživanja pokazala su istinu, gubitak kilograma na mjehuru jer mjehur ima nevjerojatna svojstva koja potiču mršavljenje. Naravno, kao i svi alternativni lijekovi, i dalje bi trebalo provesti puno istraživanja kako bi se opisali ljekoviti učinci olupina.
Uz bogatu jodom, alga sadrži i kliničku kiselinu i Lucian. Sadržaj joda je gubitak težine u mokraćnom mjehuru u odnosu na njegovo mjesto u moru. To je zato što neki dijelovi mora sadrže više joda nego u nekim područjima. Jod je važan mineral jer pomaže u održavanju zdravlja štitnjače. Stoga se preporučuje ljudima koji pate od nedostatka joda uzimati mjehur kao dodatakgubitak težine na mjehuru.
Klinička kiselina, s druge strane, ima vlaknaste osobine koje mogu pomoći u liječenju zatvora i proljeva. Unatoč gubitku kilograma na mjehuru, njihova djelotvornost u liječenju ovih poremećaja nije medicinski ispitana, probavni FICO također se koristi kao lijek za probavne smetnje i kao poseban element, pokazalo se da kalcijev alginat ili kalcijeva sol kliničke kiseline ubrzavaju zacjeljivanje rana kod ljudi. Ova je kiselina također poznato mršavljenje mjehura radi smanjenja lošeg kolesterola, a koristi se kao sredstvo za zgušnjavanje u kozmetici, hrani i farmaceutskim sredstvima.
Još jedno dijetetsko vlakno za mršavljenje u mjehuru koje se nalazi u algama bogato je sumporno-lucijanskim. Također može pomoći u snižavanju razine kolesterola, razine šećera u krvi te ima protuupalna, anti-HIV, antikoagulantna i antibakterijska svojstva. I to je puno "antis" ometanja mršavljenja na mjehurima, iako ti antisicki još nisu znanstveno dokazani. Stoga, koristiti protiv gore navedenih još uvijek nisu poželjni uvjeti.
Budući da je jod glavni kemijski element mršavljenja u algama, valja napomenuti da našem tijelu treba samo 150 mcg. jod iz svih izvora. U tom slučaju, ne smije se koristiti dok daljnji testovi ne dokažu kvalitetu njihovog mršavljenja u mjehurima.
Sastav i svojstva smeđih algi
Mjehur ili smeđe morske alge vrlo su bogate mineralima u organskim kombinacijama, kao što su:
jod
brom
kalij
Ova morska trava također sadrži dobre količine sluzi, soli, elemenata u tragovima i vitamina.
Sadržaj joda prisutan u Bladderwracku je od velike važnosti, jer je ovaj element sastavni dio hormona štitnjače i stoga može pospješiti njihovu sintezu; nije slučajno, «[...] niska učestalost guše u pomorskim populacijama pripisuje se prisutnosti algi u njihovoj prehrani« (F. Capasso, G. Grandolini, AA Izzo, Fitoterapia. Impiego razionale delle droghe vegetali, Milano 2006). Da biste imali više informacija o ključnoj ulozi koju jod ima u ispravnom funkcioniranju štitnjače, možete preuzeti dokument koji je izradilo OSNAMI (Nacionalni opservatorij za praćenje jodne profilakse), tijelo osnovano u okviru Nacionalnog instituta za zdravlje za prevenciju gušavosti u Italiji.
Smeđe morske alge, blagodati i kontraindikacije
Zbog visokog sadržaja joda, smeđe morske alge potiču metabolizam i njihov unos može biti koristan za mršavljenje. Na tržištu možete pronaći dodatke smeđim algama koji se koriste kao «dodaci prehrani za mršavljenje» (F. Perugini Billi, Manuale di fitoterapia, Azzano San Paolo 2004). U formulaciji ovih proizvoda, u tekućem obliku ili tabletama, smeđe morske alge mogu se povezati s ekstraktima drugih biljaka korisnih za promicanje odvodnje tekućina (i posljedično suzbijanju prekomjernog zadržavanja) kao što su:
bijela breza;
šparoga;
zlatna šipka itd.
Konzumacija smeđih algi za mršavljenje stoga može imati pozitivne učinke ako je povezana sa zdravim načinom života (uravnotežena prehrana i redovita tjelesna aktivnost).
Osim što podupire metabolizam, ekstrakt ove biljke također može imati blagotvoran omekšavajući i umirujući učinak na probavni sustav i suzbiti moguće bolesti povezane s iritabilnim crijevima.
Suprotno tome, s obzirom na visok sadržaj joda koji u njemu sadrži, smeđe morske alge oni koji pate od hipertireoze trebaju uzimati s oprezom. Osim toga, u slučaju trudnoće, pod određenim medicinskim uvjetima ili prilikom uzimanja lijekova, uvijek je dobro pravilo prije konzumiranja dodatka, posavjetujte se s liječnikom od povjerenja.
Ako trebate prah za mokraćni mjehur, kontaktirajte nas na e-mail:herbext@undersun.com.cn
