Najvažnije zdravstvene beneficije odDivovski čvornjegova sposobnost prevencije i liječenja kognitivnih poremećaja, poboljšanja zdravlja srca, smanjenja rizika od raka, smanjenja gastrointestinalnih tegoba, snižavanja krvnog tlaka, održavanja odgovarajuće razine inzulina i mnogih drugih jedinstvenih blagodati.
Što je japanski čvor?
Japanski dresovi korišteni su kao proljetno povrće stoljećima u azijskim kulturama i koriste se za razne poljoprivredne i pčelarske aktivnosti. Biljka je tako visoko hvaljena zbog visokog sadržaja jedne određene kemikalije, resveratrola. Studije su pokazale da korijeni biljke sadrže mnogo veću razinu resveratrola od lišća i stabljika.
Japanski dresovnik porijeklom je iz istočne Azije, prije svega Japana, Koreje i Kine, a znanstveno je poznat pod nazivom Fallopia japonica. Velika je to višegodišnja zeljasta biljka koja je tijekom stoljeća postala važna kulturna, ljekovita, kulinarska i ceremonijalna biljka za brojne azijske kulture. U drugim se zemljama svijeta japanska dresova ponekad smatra invazivnom, jer je prilično izdržljiva i može brzo rasti; može se naći i u Sjevernoj Americi i Europi, kao i u ograničenim količinama u Australiji. U određenim zemljama i regijama potrošene su milijarde dolara u pokušajima suzbijanja izbijanja japanskog dresa, jer lako može preteći ostale usjeve i vegetaciju.
Knotweed je biljka koja se koristi kod kašlja, prehlade i mnogih respiratornih poremećaja.
Iako još uvijek traje puno rasprava i proučavanja, čini se da dodatna i prehrambena konzumacija japanskog dresa ima značajan potencijal. Pogledajmo sada bliže neke zdravstvene prednosti japanskog dresa.
Zdravstvene dobrobiti divovskog čvora uključuju:
Kognitivni utjecaj
Jedno od najpoznatijih i na koje se uvelike oslanjaju blagodati japanskog dresnika očit je učinak na kognitivne poremećaje, poput Alzheimerove bolesti i demencije. To je prije svega zbog sadržaja resveratrola u biljci, koji je jednak za većinu biljnih blagodati.Resveratrolje pokazao mjerljiv preventivni učinak protiv neurodegenerativnih procesa koji mogu utjecati na živčane putove (RS Turner i sur., 2015). Baš kao što antioksidanti mogu eliminirati naslage i neutralizirati slobodne radikale koji mogu usporiti mentalnu funkciju i prouzročiti pogoršanje, resveratrol može održavati moždane putove energiziranima i u upotrebi, sprječavajući ta tragična stanja. [4]
Srčana bolest
Kad se konzumira bogata hrana bogata mastima, mnogo je veća šansa za razvoj srčanih bolesti i kardiovaskularnih komplikacija, poput visokog kolesterola. Međutim, poznato je da se resveratrol u japanskom dresu suprotstavlja tome, zbog svog sadržaja resveratrola [5]. U Francuskoj, gdje se crno vino pije u visokim koncentracijama (i time se konzumiraju velike količine resveratrola), srčana oboljenja vrlo su neuobičajena, unatoč bogatoj masnoći i bogatoj prehrani u kojoj mnogi ljudi tamo uživaju. Dodavanjem dresa u vašu prehranu možete iskoristiti iste osobine zaštite srca!
Krvni tlak
Rana istraživanja učinka resveratrola na srce uglavnom su bila usmjerena na smanjenje masnoće, a također su bili ohrabrujući rezultati u pogledu sposobnosti resveratrola da modulira krvni tlak. Smanjujući naprezanje i stres na srcu, niži krvni tlak može značajno smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara održavajući arterije i krvne žile proširenima, sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka. [6]
Gastrointestinalna zabrinutost
Ako patite od želučanih problema, kao što su zatvor, nadutost, grčevi, upale ili kronična bol, japanski dresnik možda je upravo ono što je naručio alternativni liječnik! Dodavanjem biljaka bogatih resveratrolom u prehranu možete značajno smanjiti gastrointestinalni poremećaj, a biljka djeluje i kao blagi laksativ, što vam može pomoći očistiti sustav i vratiti probavne procese u normalu.
Upravljanje rakom
Bilo kojoj biljci koja ima potencijal protiv raka skreće se velika pažnja iDivovski čvornije iznimka. Istraživanje iz 2014. godine koje je provela dr. Chandra K. Singh s Odjela za dermatologiju Sveučilišta Wisconsin u Madisonu sugeriralo je da se pokazalo da hrana koja sadrži resveratrol poput malina, dudova i japanskog dresova pruža kemopreventivne i terapeutske učinke protiv određenih karcinoma . U ovoj su studiji istraživači pokušali steći jasnost o tome kako kombinacije temeljene na resveratrolu mogu pomoći u upravljanju karcinomom, a rezultati, iako nedovoljno jasni, izgledaju obećavajuće.
Kontrola inzulina
S vremenom, posebno ako imamo lošu prehranu, naše tijelo postaje manje sposobno regulirati razinu inzulina i razvija "inzulinsku rezistenciju". To može dovesti do dijabetesa i mnogih drugih zdravstvenih komplikacija, ali ako u prehranu dodate japanski dresur, sve to možete učinkovito izbjeći. Resveratrol u japanskom dresu smanjuje rezistenciju na inzulin istodobno poboljšavajući osjetljivost na inzulin, pomažući u regulaciji šećera u krvi.
Riječ opreza: Uzimanje prekomjerne količineDivovski čvormože rezultirati negativnim reakcijama, ali ako slijedite smjernice za doziranje i biljku koristite umjereno, šanse za alergijsku reakciju su malene. Ako ste alergični na resveratrol, kakav su neki ljudi, trebali biste izbjegavati bilo kakvu upotrebu ove biljke.
Divovski dresovi blagotvorni za kožu
Evo kako ovaj invazivni korov može vašu kožu učiniti puno ljepšom!
Pomaže u dobivanju kože bez vječnosti - Knotweed je izvrstan izvor resveratrola. Možda ste čuli za ovaj sastojak u vezi s crvenim vinom i sokom od grožđa, ali poznato je da je knotweed još snažniji izvor resveratrola! Jedna od poznatih blagodati resveratrola je ta što vidljivo poboljšava izgled kože. Pomaže u borbi protiv utjecaja gravitacije i produljuje mlađi izgled.
Prirodni zaštitnik kože -ResveratrolVisoka antioksidativna aktivnost GG-a prirodno će zaštititi vašu kožu od stresnih faktora iz okoline.
Poboljšava izgled tonusa kože - Resveratrol, prividni čudesni sastojak, ne samo da će energizirati izgled vaše kože, već će i razjasniti i uravnotežiti tonus vaše kože, ostavljajući je sjajnom i sjajnom.
Ublažava privremeno crvenilo ili nelagodu - Knotweed smiruje osjećaj privremenog izbijanja i može umanjiti pojavu povremenog crvenila.
Nuspojave japanskog dresova resveratrola
Podaci iz kliničkih ispitivanja pokazuju da su dnevne doze resveratrola između 20 mg i 2 g sigurne i dobro se podnose [5-8]. Na primjer, u randomiziranom placebom kontroliranom dvostruko slijepom kliničkom ispitivanju, resveratrol, davan u dozi od 1 g dnevno tijekom 45 dana u bolesnika s dijabetesom tipa 2, nije povezan s ozbiljnim nuspojavama [9]. U bolesnika s Alzheimer GG, resveratrol, davan tijekom jedne godine, počevši od 500 mg i do 2 g dnevno, nije bio povezan s relevantnim sekundarnim učincima [10]. Kad se daje u dozama većim od 2 g dnevno (maksimalno 5 g / dan), zdrave osobe resveratrol dobro podnose, iako se često opažaju blagi do umjereni gastrointestinalni simptomi, uključujući mučninu, nadimanje, nelagodu u trbuhu i proljev.
Za veći dio praha divovskih čvorova, kontaktirajte nas na e-mail:herbext@undersun.com.cn
Reference: https: //www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/japanese-knotweed.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5435979/
