Što je Ergotionein?
Otkrivanje i povijest
Ergotionein je amino koroziv na bazi sumpora. Aminokiseline su značajne mješavine koje pomažu tijelu u proizvodnji proteina. Ergotionein je 1909. godine pronašao Charles Tanret, francuski stručnjak za lijekove i fizičar.
Tanret je ispitivao ergot organizam, koji je u zadnje vrijeme bio odgovoran za brisanje prinosa, i pronašao je spoj korištenjem ciklusa pročišćavanja. Naziv amino koroziv ergotionein potiče od ovog organizma. Dok parazit ergot može naštetiti usjevima, amino koroziv koji sadrži pomaže temeljnim sposobnostima u ljudskom tijelu.
Međutim, istraživači pretpostavljaju da je ovo otkrivanje umjereno kasnijeergotioneinmožda su započeli od zastarjele zemlje. Zbog svoje anaerobne prirode (ne očekuje da kisik djeluje), mogao se pojaviti u klimi svijeta bez kisika više puta unazad. Dok se ergotionein ne naziva jednom od devet temeljnih aminokiselina, istraživanja oseke i oseke su pokazujući da ima ogromne potencijalne medicinske prednosti.
Prednosti ergotioneina
Može podržati mentalne sposobnosti
Istraživači su otkrili da razine ergotioneina opadaju kako napredujemo u godinama. Opservacijsko istraživanje otkrilo je da su stariji zamorci koji su imali blagih problema s pamćenjem povezanih sa sazrijevanjem imali niže razine ergotioneina od onih bez invaliditeta. Randomizirani, dvostruko slabovidni, lažno kontrolirani koncentrat za istraživanje očekivane sposobnosti ergotioneina da pomogne mentalnim sposobnostima kod ljudi planira se dovršiti do kraja 2021.
Pojačanje matične stanice
Pojačanja stanica imaju ključnu ulogu u suzbijanju oksidativnog pritiska. Kako bi ispravno radila, naša tijela trebaju ojačanja stanica kako bi prilagodila iznimno prijemčive slobodne revolucionare. U trenutku kada nema dovoljno pojačanja stanica u našim tijelima, prijemčivi slobodni ekstremisti mogu osloboditi pustoš po našem blagostanju.
Razna in vitro ispitivanja primjerenosti ergotioneina kao sredstva za prevenciju raka pokazala su obećavajuće rezultate. Pojačanje stanica ergotioneinom učinkovito će pronaći i ubiti mnoge slobodne revolucionare kako bi se zaštitili od oksidativnog pritiska (8). Dodatno je pronađen u značajnim razinama u stanicama kože, a istraživanja sugeriraju da bi mogla smanjiti stupanj slobodnih revolucionara u stanicama kože uzrokovan otvorenošću jakom zračenju sunca i zaštititi pouzdanost DNK u stanicama kože izloženim UV zračenju svjetlo (9).
Vjerojatne prednosti dobrog sazrijevanja
Prednosti ergothioneina u jačanju stanica su za unutarnje blagostanje kao i za vanjsku izvrsnost. UV zračenje od sunca uzrokuje ogromne promjene u strukturi naše kože tijekom cijelog života, a ne samo od opeklina uzrokovanih suncem. Redovito izlaganje UV svjetlu uzrokuje "fotostarenje", odnosno prerano sazrijevanje kože, prikazano borama, gotovo zanemarivim razlikama i mrljama - rezultatima kojih se svi trebaju kloniti.
Početno ispitivanje sugerira da ergotionein može imati dermatoprotektivne učinke, štiteći od ubrzanog sazrijevanja izazvanog UV svjetlom. U istraživanju stanica ljudske kože u epruveti, ergotionein je ugušio spoj izazvan UV zračenjem koji kvari kolagen, vitalnu primarnu komponentu kože. Autori recenzije propisali su da se ergotionein može koristiti za izradu novih hidratantnih krema za njegu kože ili boljih proizvoda za zaštitu od sunca. Ergotionein se smatra potpuno stabilnim u usporedbi s različitim sredstvima za prevenciju raka.
L-ergotioneinisto tako čini se da može biti obrambeni za naše kardiovaskularne strukture i cerebruma od utjecaja sazrijevanja. U švedskom istraživanju 3200 pojedinaca, ergotionein je smatran najboljim metaboličkim markerom u smanjenju kardiovaskularnog kockanja i smrtnosti od 112 analiziranih markera, čak i nakon 20 godina praćenja. Drugi pregled imao je mogućnost otkriti da su niže razine krvnog markera ergotioneina povezane s dodatnom delikatnošću i mentalnom degradacijom u odnosu na više razine ergotioneina.
Ergotionein Blagotvorno djeluje na kožu
Ergothioneine Sun osiguranje
Svijetle zrake na dnevnom svjetlu UVA mogu ući u dermis ljudske kože, utjecati na razvoj epidermalnih stanica, natjerati površinske stanice da grizu prašinu i uzrokovati prerano sazrijevanje kože. Jarko UVB zračenje sigurno uzrokuje kožne bolesti. Ergotionein može ograničiti razvoj receptivnih vrsta kisika i zaštititi stanice od oštećenja zračenjem. Mnoga su istraživanja pokazala da ergotionein ima obrambenu prednost protiv kožnih rana izazvanih UV zračenjem.
UV zračenje može uzrokovati bezbrojne apoptoze epidermalnih stanica. 2 posto ergotioneina može smanjiti apoptozu stanica, povećati opseg živih stanica za 39 posto i smanjiti opseg kasnih apoptotskih stanica za 76 posto.
Ergotionein protiv iritacije
Iritacija je vrsta reakcije kada je koža zaražena. Ekstremno jako zračenje i nerazumna napetost razlozi su iritacije kože. Studije su pokazale da ergotionein može preuzeti ublažavajuću ulogu u stanicama kože. Istovremeno, u kombinaciji s L-askorbinskom kiselinom dobit će još veći učinak. Mješavina idebenona i ergotioneina može smanjiti iritaciju kože i ozljede kože izazvane svijetlim zrakama.
Druge prednosti ergotioneina za kožu
Ergotionein može usmjeriti redoks odgovor u stanici i sudjelovati u usmjeravanju energije u stanici. Fiziološki je obrambeni stručnjak stanice, a njegova su prirodna i farmakološka svojstva zaštićena i stabilna. Naknadno, dodavanjem ergotioneina u restorativnu jednadžbu može se održati korak sa sigurnošću različitih fiksiranja, ali dodatno unaprijediti asimilaciju dinamičkih fiksiranja kožom.
It shows that ergothioneine makes a decent synergistic difference; and it successfully upgrades the viability of different fixings, and accomplishes skincare impact 1+1>2. Kada se ergotionein koristi u elementu za pojačanje stanica, osim što može utjecati na područja snage za učinak, on također može djelovati u vezi s različitim sredstvima za prevenciju raka kako bi pojačao svoju važnost. Na primjer, u kombinaciji s L-askorbinskom kiselinom, ergotionein se smatra nedvojbeno uspješnijim za njegu kože.
Koja hrana sadrži ergotionein?
Brojne vrste hrane uključujući piletinu, svinjetinu, žitarice i grah sadrže ergotionein. Usprkos tome, gljive uglavnom sadrže glavne količine ergotioneina, što ih čini najzamišljenijim izvorom ovog korozivnog aminokiselina u prehrani - čak nekoliko stotina puta više od sljedećeg najbližeg protivnika (4).
Malo je od svake čudne gljive ekvivalentno na takav način. Pretpostavljajući da se nadate da ćete dobiti potencijalne dobrobiti od ergotioneina koji se nalazi u sličnim gljivama, važno je pridržavati se onih koji nude najekstremniju količinu ili razmisliti o dodatku ergotioneinu.
Japansko izvješće iz 2013. pokrenulo je misiju da se otkrije koje gljive sadrže najviše ergotioneina i došlo je do fascinantnih rezultata. Najznačajniji iznosi dolaze od gljiva iz obitelji Pleurotus, koje se inače nazivaju obična školjka (4)
Gljiva shiitake (Lentinula edodes), vrganj (Boletus edulis) i gljiva enokitake (Flammulina velutipes) također su potpuno otkrile da sadrže više istaknutih količina ergotioneina od svojih suputnika.
Nekoliko gljiva, poput lisičarke (Cantharellus cibarius) i obične bijele gljive (Agaricus bisporus) sadrže nevažne količine ergotioneina (4). U slučaju da tražite jednostavne gljive s visokim sadržajem ergotioneina, ostanite pri asortimanu školjkaša i shiitake i razmislite o dodatku ergotioneinu u obliku tableta.
Za ergotionein kontaktirajte nas na e-mail:herbext@undersun.com.cn
Reference: https://www.realmushrooms.com/ergothioneine-supplement-guide/
https://www.plamed.cn/ergothioneine-benefits-for-skincare/
