Psyllium Husk u prahu

Što je organski prašak od ljuske psyllium?

Glavne karakteristike organskogpsyllium ljuska u prahuSjemenska ljuska psylliuma može se apsorbirati i nabubriti oko 50 puta nakon obrade i mljevenja. Sjemenka ljuske sadrži topiva i netopiva vlakna, omjer je oko 3: 1, a zajednička europska i američka bogata vlakna dijeta. Među njima se smatra vlaknastim dodatkom. Uobičajeni sastojci dijetalnih vlakana uključuju ljusku psylliuma, zobene i pšenična vlakna.

Psyllium sylvestris porijeklom je iz Irana i Indije. Veličina ljuske psylliuma je 50 oka, a prah je u redu. Sadrži više od 90% u vodi topivih vlakana. Može se proširiti 50 puta kada se susretne s vodom, tako da može povećati punoću. Osjećaj, ali ne osigurava toplinu, ne stvara previše kalorija. U usporedbi s ostalim dijetalnim vlaknima, Psyllium ima visoko zadržavanje vode i natečenost, što čini crijevo glatkim.

Organski prah ljuske psylliumkoji se također jednostavno nazivaju psyllium dijelovi su sjemena biljke Plantago ovata iz roda Plantago koja je porijeklom iz Indije, ali se može naći i drugdje. Ljuske psylliuma su higroskopne, sposobne su apsorbirati tekućine koje se prvenstveno koriste kao laksativ za formiranje rasutih tvari i dobar su izvor dijetalnih vlakana i komercijalno se koriste za proizvodnju sluzi.

Ljuska psyllium učinkovita je biljka koja se koristi za mršavljenje i za održavanje općeg crijevnog zdravlja. Prednosti psyllium ljuske dolaze iz spužvastih vlakana koja nisu lako probavljiva, a predstavljaju osjećaj sitosti i na taj način smanjuju apetit. Ljuska psylliuma bogata vlaknima također poboljšava probavu tijekom čišćenja sustava. Psyllium je izvrstan izvor vlakana za prehranu s niskim udjelom ugljikohidrata koja je učinkovita u programima kontrole težine.

Osnovne informacije:

Psyllium Husk u prahuPrednosti：

1. Psyllium ublažava zatvor

prah ljuske psyllium je laksativ koji stvara rasute tvari. Djeluje tako što povećava veličinu stolice i pomaže u ublažavanju zatvora (1, 2). U početku djeluje tako da se veže na djelomično probavljenu hranu koja prelazi iz želuca u tanko crijevo. Tada pomaže u apsorpciji vode, što povećava veličinu i vlagu stolice. Krajnji proizvod su veće i lakše se prolaze stolice.

2. Može pomoći u liječenju proljeva

Istraživanja pokazuju da organski prah ljuske psyllium-a može ublažiti proljev (1, 2). To čini djelujući kao sredstvo za upijanje vode. Može povećati debljinu stolice i usporiti njezin prolazak kroz debelo crijevo.

Jedno starije istraživanje pokazalo je da ljuska psylliuma značajno smanjuje proljev kod 30 ljudi koji su bili na zračenju od raka (8).

3. Može smanjiti razinu šećera u krvi

Uzimanje dodataka vlaknima može pomoći u kontroli tjelesnog glikemijskog odgovora na obrok, poput smanjenja razine inzulina i šećera u krvi. To je posebno slučaj s vodotopivim vlaknima kao što je psilij (4, 10, 11).

4. Može povećati sitost i pomoći u mršavljenju

Vlakna koja stvaraju viskozne spojeve, uključujući psyllium, mogu pomoći u kontroli apetita i pomoći u mršavljenju (12, 16). Psyllium može pomoći u kontroli apetita usporavanjem pražnjenja želuca i smanjenjem apetita. Smanjen apetit i unos kalorija mogu podržati gubitak kilograma.

5. Može smanjiti razinu kolesterola

psyllium ljuska u prahu veže se na masnoće i žučne kiseline, pomažući tijelu da ih izlučuje. U procesu nadomještanja ovih izgubljenih žučnih kiselina, jetra koristi kolesterol da bi proizvela više. Kao rezultat, razina kolesterola u krvi se smanjuje (2).

6. Čini se da je to dobro za srce

Sve vrste vlakana mogu biti dobre za srce. Američko udruženje za srce (AHA) kaže da prehrambena vlakna mogu poboljšati kolesterol i smanjiti rizik od srčanih bolesti, moždanog udara, dijabetesa tipa 2 i pretilosti. Vode topiva vlakna, uključujući psyllium, mogla bi pomoći u smanjenju triglicerida u krvi, krvnom tlaku i rizik od srčanih bolesti (1, 3).

7. Ima prebiotičke učinke

Prebiotici su neprobavljivi spojevi koji hrane crijevne bakterije i pomažu im u rastu. Istraživači vjeruju da psyllium ima prebiotičke učinke (25).

Primjena organskog psyllium ljuska u prahu:

Primjene: zdravstvena pića, sladoled, kruh, keksi, kolači, džemovi, rezanci brze hrane, doručci sa žitaricama itd. Za povećanje sadržaja vlakana ili nabreknuće hrane;

Najbolji dobavljač organskog psyllium ljuska u prahu

Undersun uživa u dugotrajnim odnosima s našim klijentima jer se fokusiramo na korisničku uslugu i pružanje izvrsnih proizvoda. Ako ste zainteresirani za naše proizvode, fleksibilni smo s prilagođavanjem narudžbi prema vašim specifičnim potrebama, a naše brzo vrijeme isporuke narudžbi jamči da ćete pravovremeno izvrsno kušati naše proizvode.

Također se fokusiramo na usluge s dodanom vrijednosti. Dostupni smo za servisna pitanja i informacije za podršku vašem poslovanju.

Zašto odabrati undersun organski prah psyllium ljuske?

Undersun se nekoliko godina specijalizirao za prah od organskog sladića, isporučujemo proizvode s konkurentnom cijenom, a naš je proizvod najkvalitetniji i podvrgava se strogim, neovisnim ispitivanjima kako bi bio siguran za konzumaciju širom svijeta.

Gdje kupiti organski psyllium puder od ljuske?

Samo pošaljite e-mail naherbext@undersun.com.cn,ili predajte svoj zahtjev u donjem obliku, mi vam nudimo uslugu u bilo kojem trenutku!