Organski MCT prašak

Što je organski MCT prašak?

Trigliceridi srednjeg lanca (MCT) prirodno se nalaze u kokosovom ulju i brzo se probavljaju, apsorbiraju i pretvaraju u energiju za tijelo i mozak. Naš organski MCT puder savršen je dodatak vašoj smočnici dok pruža praktičnost - nema neurednog ulja za rješavanje. To ga čini savršenim za putovanja ili one u pokretu - jednostavno ga bacite u torbu ili u torbu za teretanu. Da bismo u potpunosti razumjeli što je MCT prah, prvo moramo definirati kraticu MCT.

Organski MCT prahoznačava srednjelančane trigliceride. Trigliceridi općenito čine većinu masnoća koje konzumiramo. Unutar ovih masti svi trigliceridi sadrže masne kiseline, od kojih postoje tri glavne vrste: dugolančane masne kiseline (LCFA), srednjelančane masne kiseline (MCFA) i kratkolančane masne kiseline (SCFA). Duljina lanca odnosi se na to koliko je atoma ugljika u svakoj od masnih kiselina.

Većina ulja i naftnih derivata koje koristite za pripremu pržene žitarice i preljevi za salate (maslinovo ulje, na primjer) trigliceridi su duljeg lanca, što znači da imaju najveći broj atoma ugljika u svojim masnim kiselinama. S druge strane, srednjelančani trigliceridi (MCT) imaju (pogađate) srednji broj atoma ugljika - točnije između šest i 12.

Prednosti organskog MCT praška:

Postoji nekoliko potencijalnih zdravstvenih blagodati organskog MCT praha. Neki od njih podržani su znanstvenim dokazima, dok drugi tek trebaju biti dokazani. Svaka potencijalna korist i dostupni dokazi istražuju se u nastavku:

1. Bolja funkcija mozga i pamćenja

Zaklada za otkrivanje lijekova Alzheimer&# 39 izvijestila je o prednostima i nedostacima MCT-a u pogledu funkcije mozga i pamćenja, kao i o njihovim potencijalnim prednostima za one koji boluju od Alzheimerove bolesti. Potrebna su dodatna istraživanja da bi se sa sigurnošću moglo reći da MCT ili mct. organsko ulje u prahu može poboljšati mozak i memoriju. Uprkos tome, početno istraživanje obećava i raste interes za primjenu MCT-a na ovom području.

2. Poticaj energije i povećana izdržljivost

Organski MCT puder može pomoći u poboljšanju izdržljivosti i pružiti energiju za intenzivno vježbanje.

Pristalice MCT ulja tvrde da može pomoći jačanju energije i poboljšati izdržljivost osobe dok vježba. Studija iz 2009. godine pokazala je da je konzumiranje hrane bogate MCT-om, a ne masti dužih lanaca, poboljšalo vrijeme u kojem rekreativci mogu izdržati -vježba intenziteta.

Ovi su dokazi ohrabrujući, ali previše ograničeni da bi se moglo sa sigurnošću zaključiti da MCT ili MCT ulje mogu poboljšati izdržljivost vježbanja, kako napominje jedno istraživanje iz 2010. godine.

3. Gubitak kilograma i poboljšano upravljanje težinom

Popularna tvrdnja koju podržavaju organski mct prah jest da pomaže kod mršavljenja. Znanstvenici su ovo područje najviše proučavali. Studija iz 2003. otkrila je da MCT povećavaju kalorije i masnoće koje su muškarci s prekomjernom težinom sagorjeli. Zaključeno je da bi organsko mct ulje u prahu moglo biti korisno u prevenciji pretilosti i potaknuti mršavljenje.

Studija iz 2014. otkrila je da je organsko mct ulje u prahu dovelo do većeg povećanja hormona koji smanjuju apetit i čine da se osoba osjeća sito. To je bilo u usporedbi s masama dužih lanaca.

Dokazi sugeriraju da MCT mogu igrati važnu ulogu u gubitku kilograma i upravljanju njima. Međutim, važno je napomenuti da su studije promatrale MCT kao vrstu prehrambene masti, a ne kao dodatak MCT ulju.

4. Sniženi kolesterol

Organski mct prah također može imati ulogu u zaštiti zdravlja srca smanjenjem kolesterola. Studija iz 2009. koja je proučavala 40 žena otkrila je da konzumacija kokosovog ulja smanjuje loše vrste kolesterola, a poboljšava dobre. Usporedba je bila sa sojinim uljem i uzimana uz dijetu s kalorijama.

Kako je mct ulje u prahu organsko visoko u organskom mct ulju u prahu koje se nalazi u kokosovom ulju, vjerojatno će također poboljšati razinu kolesterola. Međutim, kako studija nije posebno promatrala MCT ulje, to se ne može sa sigurnošću tvrditi.

5. Snižena razina šećera u krvi

Organski mct prah također može pomoći u poboljšanju razine šećera u krvi i igrati potencijalnu ulogu u upravljanju dijabetesom. Studija iz 2007. godine otkrila je da su MCT poboljšali čimbenike rizika od dijabetesa, uključujući rezistenciju na inzulin, u maloj skupini sudionika s dijabetesom tipa 2.

Primjena:

• Prikladna alternativa MCT ulju

• Lako se miješa u kavu, smoothieje, shakeove ili pečenje

• Izvrsno za putovanje ili u pokretu

• Idealna krema za čistu etiketu za kavu ili čaj

PITANJA:

Želite li odmah kod nas naručiti？

Molimo kontaktirajte naherbext@undersun.com.cn