Sok od bazge u prahu

Što je sok od bazge u prahu?

Sok od bazge u prahuodnosi se na plod starijeg stabla, male vrste nalik grmu u obitelji orada. Također poznat kao europski starješina, crni starješina i bour stablo, bazga je porijeklom iz Europe, Azije i sjeverne Afrike.

Već stotinama godina bazga je važna botanička u europskoj kuharici i folkloru. Cvjetovi i voće bazge koriste se za proizvodnju vina, srdačnih i sirupa, kao i čajeva, tinktura i raznih kozmetičkih formulacija. Sušeno voće u prahu također se može pretvoriti u pastile ili biljne pilule ili kapsulira kao dodatak prehrani.

Bazga je vrsta malog grma u obitelji orada koja proizvodi viseće nakupine tamno ljubičastog voća. Sušene bobice u prahu ponekad se koriste za napraviti tinkture i ekstrakte, ali češće za napraviti kapsule, tablete i pastile za grlo.

Specifikacija:

Prednosti praškastog soka od bazge:

Prehlade i gripe

Sok od bazge u prahu stoljećima se koristi kao kućni lijek za liječenje prehlade i gripe, a oba su uzrokovana virusom. Vjeruje se da sirup smanjuje težinu i trajanje infekcije ako se uzima u roku od 48 sati od prvih simptoma. Neki preliminarni dokazi iz malih studija podupiru ovu tvrdnju.

Studija iz 2019. na bazgi i za prehladu i za gripu sugerirala je da je plod znatno smanjio simptome gornjih dišnih puta.

Studija iz Australije iz 2016. godine izvijestila je da su, među 312 putnika aviokompanije na duge relacije, oni koji su koristili sok od bazge u prahu 10 dana prije i pet dana nakon leta imali 50 posto manje dana bolovanja zbog prehlade od onih koji nisu.4 Osim toga, putnici koji su koristili bazgu imali su manje teške prehlade na temelju bodovanja simptoma gornjih dišnih puteva.

Ono što se činilo da bazga nije učinila je smanjiti rizik od prehlade; i skupina bazge i placebo skupina imali su više ili manje isti broj infekcija. Međutim, studija iz 2012. godine sugerirala je da bi bazga mogla pomoći u sprječavanju infekcije gripom stimulirajući imunološki odgovor.

Prirodni i biljni tretmani prehlade i gripe

Ispijanje čaja od sušene bazge može pomoći u liječenju zatvora. Ovaj laksativni učinak pripisuje se spoju u bazgi poznatom kao antrakvinon.

Također se nalazi u rabarbari i senni, antrakvinon inhibira apsorpciju vode u crijevima.6 To povećava crijevni tlak, stimulirajući kontrakcije mišića (peristaltiku) za promicanje klirensa crijeva. Iako postoji malo medicinske literature povezane s laksativnim svojstvima bazge, čini se da je sigurna kada se koristi do pet dana.

Ublažavanje boli

Poznato je da antocijanini smanjuju upalu. Oni u prahu soka od bazge to čine inhibiranjem proizvodnje dušikovog oksida u imunološkim stanicama tijela.8 Dušikov oksid služi kao signalna molekula koja pokreće upalu kao odgovor na ozljedu ili bolest.9 Ublažavanjem ovog odgovora, bol i oteklina mogu biti olakšani.

Aktualne tinkture bazge i salves odavno se koriste u narodnoj medicini za liječenje bolova u zubima, posjekotina, modrica i opeklina. Postoje čak i neki koji tvrde da sirup od bazge može liječiti išijas i druge oblike neuropatske boli. Nažalost, bilo je nekoliko studija koje su istraživale protuupalne ili analgetske (ublažavanje boli) koristi od bazge kod ljudi.

Prevencija bolesti

Alternativni praktičari imaju dugo touted bazga je antioksidativni učinak, tvrdeći da oni mogu smanjiti rizik od raka i bolesti srca. Iako je istina da prehrana bogata antioksidansima može ponuditi takvu korist, ništa ne upućuje na to da bazge igraju iznimnu ulogu.

A 2009 studija u Časopis za prehranu zaključio da je 12 tjedana tečaj ekstrakta bazge (500 miligrama dnevno) nije ništa promijeniti rizik od kardiovaskularnih bolesti u 52 žene u postmenopauzi.

Sok od bazge u prahu:

* Pospite na nemasni grčki jogurt.

* Koristite s vrućim žitaricama.

* Preklopite u granolu.

* Smoothieji za doručak.

* Dodajte u mlijeko za voćnu poslasticu koju je odobrilo dijete.

* Koristite u voćnim umacima i kompotima.

* Dodajte pečenim poslasticama.

* Preklopite u muffine i kruh.

* Koristite u glazuru za prirodnu boju

* Uvaljajte sirove tartufe u voćni prah

Faq:

Želite li sada naručiti s nama?

Molimo kontaktirajte s : Riley，herbext@undersun.com.cn